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科学饮食，不做“小胖墩”！健康科普知识讲座走进铜梁区立心小学

发布日期：2025-05-21 17:45 来源：铜梁区融媒体中心

2025年5月20日是第36个中国学生营养日，铜梁区卫生健康委、铜梁区人民医院走进铜梁区立心小学，开展中国学生营养日——“吃动平衡身心健康”健康教育主题讲座。

讲座中，铜梁区人民医院营养科中级营养师孟凡兰以“趣味互动+情景模拟”的形式，将抽象的营养学知识转化为贴近生活的“实用指南”，向学生介绍了营养均衡的重要性，以及如何避免不健康的饮食行为等知识。

“讲座内容丰富，有利于培养学生的健康生活方式，引导他们树立健康饮食观念，养成良好的生活饮食习惯，助力健康成长。”立心小学相关负责人说。