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健康科普丨初秋饮食宜清忌腻 选对食材美味养生

发布日期:2025-08-25 11:50 来源:视界网/重庆网络广播电视台

初秋仍闷热潮湿,且脾胃多因夏季而功能减弱,此时宜清补,即补而不腻,剪辑食用健脾清热利湿之物,本期视频,为您介绍7款食品,为秋季食疗养生增添美味色彩。