冉俊:同心同行20年 “保姆”教练培养残疾人 运动员绽放异彩

冉俊，男，1981年10月生，中国残疾人硬地滚球队教练，重庆残疾人硬地滚球队主教练。从2004年开始从事残疾人体育事业至今，冉俊带领重度残疾人运动员日复一日刻苦训练，培育出100余名残疾人硬地滚球运动员，2010年葡萄牙世界锦标赛获中国硬地滚球第一块国际赛事金牌，在国内外大赛共获得20余枚金牌。冉俊曾获重庆五一劳动奖章、“重庆好人”等荣誉。

是教练还是保姆？

冉俊是国内最早一批接触残疾人硬地滚球项目的教练。硬地滚球是一项适合严重痉挛、脑瘫或严重肢体残疾人士参加的运动，参赛选手都是重度的脑瘫、严重肢体障碍的运动员。

对于一个普通家庭来说，有一个残疾人已经影响正常的生活。也根本想不到：家里生活不能自理的重度残疾人，不仅当运动员，还能在国际赛事上为祖国争取荣誉。

在北碚体育馆的重庆残疾人硬地滚球训练基地，鲜亮的白墙和绿色橡胶场地映衬着红字的横幅：自强不息，奋勇争先。冉俊会针对每一名运动员的身体状况、残疾程度来定制每名运动员专属的训练方案：一方面着重基础训练，并加强运动员心理素质训练；一方面通过专业的渐进性放松训练和正念训练，让运动员克服心理障碍，发挥正常训练水平。

“坐稳，侧身！”

“瞄准，放松，手臂不要晃动，朝这里投！”

“再来一次！”

一个瘦弱的小女孩一遍遍地用颤巍巍的小手拿起滚球，吃力地朝着教练所指的方向扔过去。她叫余悦悦（化名），今年13岁，因早产确诊为脑瘫，是重庆市残疾人硬地滚球队里年龄最小的队员。冉俊教练正一次一次不厌其烦地纠正她的姿势。

硬地滚球训练，最重要的是教练和运动员之间的“磨合”，教练不仅要教授技战术，还要当“保姆”。小到运动员喝一口水，大到运动员洗一次澡、上一趟厕所，教练们都得陪着，就连睡觉都要一起。3年来，硬地滚球队最短的一次集训3个月，最长的是备战残奥会，集训了整整1年。

队员们都是把自己泡在训练室，反反复复用一个球去撞击一个球，再自己去捡；为了训练力量，就用软球去撞击哑铃，直到球把哑铃撞开。

执教20年硕果累累

2006年、2007年，带领重庆市残疾人硬地滚球队先后在全国硬地滚球锦标赛和第七届全国残疾人运动会上，两次独揽硬地滚球项目个人赛和团体赛两枚金牌。

2008年，率队在北京残奥会上获得硬地滚球混合团体第4名。

2010年，带队在葡萄牙硬地滚球世界锦标赛上取得BC2级个人赛金牌，这是中国硬地滚球第一块国际赛事金牌。

……

2023年“韵味杭州” 全国残疾人硬地滚球锦标赛，重庆代表队摘得4金3银。

硬地滚球从一种帮助重度残疾人士康复而引进的“娱乐活动”，到如今在许多级别的赛事中名列前茅，中国硬地滚球走过了不平凡的20年，冉俊和他的100余名队员也并肩走过了泪水、汗水交织的20年。

20年，为了心中的目标，队员们日复一日地掷球、训练、反思，坚持着枯燥的训练，身为教练的冉俊一直陪伴在侧，不仅做指导，更要照顾好每位队员的生活，为他们保驾护航。

“硬地滚球训练有助于痉挛、脑瘫等残疾康复，希望这种简单、轻松的游戏能够在残疾人朋友中得到普及，多感染一个人就能多一分快乐、就多一分走向康复的希望。”

未来，冉俊希望更多人领略这项运动的独特魅力，也能看见以这些运动员为代表的重度残疾人。

期待国歌在杭州亚运会响起的那一刻

这么多年训练下来，冉俊见证了很多队员的改变，彼此都成了“老友”，队员们的大事小事都和冉俊商量。有些人的肌肉控制能力，在训练中得到了一定的恢复，同时也走出了封闭的居家环境，变得更加自信、自强。

对他的学员，冉俊爱护和赏识有佳。“说起来是脑瘫，但他们只是小脑运动神经受损，有时候控制不了自己的四肢，但他们实际上跟健全人没什么两样，大脑可好使了，角度、时间、投掷点什么的算得可精了，比健全人还厉害呢。”

冉俊的学员们中最出色的就是队长严治强了。大家总调侃严治强是硬地滚球界的“霍金”。人生的开局是一把“烂牌”，严治强勇于挑战生命的极限，在冉俊的指导下将“烂牌”变为“王炸”。

100余名残疾人运动员通过硬地滚球运动，改变了自己的命运。从开始自卑得无法开口说话、生活无法自理的人，到现在世界级赛场上冷静、心思缜密的运动员，在参与长年累月的硬地滚球运动中，他们不仅获得佳绩，还建立起了幸福的家庭和事业，找到了生命的价值。

对即将来临的杭州亚运会，冉俊说自己最大的愿望就是：“看着他们站上最高领奖台，唱国歌！”