綦江：百日誓师大会 吹响高考冲刺号角

2019年2月27日，距离2019年高考还有100天。为激励师生，助力高考，綦江中学举行百日誓师，高三全体师生和家长代表2000余人齐聚校园，为今年6月将要举行的高考加油鼓劲。

活动现场，学生、家长代表纷纷上台发言，勉励广大高三学子抓住最后的100天时间，为自己心中的大学逐梦前行。同时，现场大家还通过互发挑战书的形式，为自己和即将一同参加高考的“战友”加油打气。“今天我感受到了这个热烈的气氛，热血沸腾，在这最后的100天里面，我会认真的做好每一道题，认真的去对待每一次考试。”綦江中学高三学生税建霖对记者介绍。

“以活动的形式体现出仪式感来提醒我们的老师和同学，在这个关键的时期要保持斗志和热情，全身心的投入到高三复习当中，以便于在高考中能够取得好的成绩。”綦江中学高三年级组老师熊俊卿说。据介绍，綦江中学每年都会组织百日誓师大会，在关键的时间节点来激励鼓励广大师生，营造一种浓浓的学习氛围，让师生全身心的投入到学习当中，以饱满的热情迎接高考的到来。

此外，针对考生在考前因为心理压力大而导致的失眠、学习效率不高、情绪起伏不定等问题，学校老师也提出了一些建议供大家参考。綦江中学高三年级组教师熊俊卿认为主要是学习和心态两个方面的需要大家注意。在学习中，大家要注意梳理归纳总结过去三年所学的知识，特别是那些重难点，要学会去查漏补缺。在心态上，首先不要刻意去改变生活和学习习惯，坚持自己之前所做的。其次，因为高三后期考试比较多，成绩可能有些波动，不要让这些成绩来影响自己的心态。最后，要学会鼓励自己，相信自己能行，如果自我调节有困难，也可以寻求老师的帮助。