回家就和父母吵架 如何克服这种“水土不服”？

当千军万马踏上回家路的时候，我们来聊聊春节回家的“水土不服”和应对之道。

哪些人会选择离乡

很多人回到故乡会感觉格格不入，可能在离家之前就埋下伏笔。实际上，除了客观原因，价值观、性格等个人因素对于是否选择漂泊起到重要影响。

根据我国对于流动农村人口的调查，流动的农村人口与常驻的农村人口在性格方面有明显差异：

农村常驻人口更为保守、内向，而流动人口焦虑性更高。

总结而言，离开家乡的人更加独立自我、喜欢冒险；而留在家乡的人更加传统保守、重视家庭。

认识到彼此的差异、并能尊重这些差异，是克服矛盾的第一步。

家庭时差

对于常年漂流在外的游子，春节的时候渴望回家，但是真正回到家又会“水土不服”，主要是心理上的“时差”。

由于异乡和故乡在生活习惯、观点、人际相处模式等等方面的不同，让久居异乡的人已经适应了他乡文化的人，回到故乡的模式下，会产生很多不适应。有人称这种从异乡到故乡的不适应，叫做“家庭时差”。

从毕生发展的角度，父母和成年子女处于不同的发展阶段、面对着不同的核心冲突。

从文化变迁的角度，生长在不同时代的人有不同的价值观念和行为标准。

子女和父母存在矛盾是很正常的事情，成年子女和父母之间的矛盾主要发生在六个方面：

（1）沟通和交流的方式；

（2）习惯和生活方式的选择；

（3）抚养子女的方式和价值；

（4）政治、宗教、社会观念和意识形态；

（5）工作态度和方式；

（6）家庭观念和标准。

如何“求同存异”是父母和子女都需要思考和努力的问题。

如何克服“水土不服”

父母和成人子女之间存在不同的关系类型：

由于教养传统、实际需要和惯性，中国父母与子女之间“好坏参半型”最多：

作为一个家庭单元，父母与成人子女相互支持、也相互所取。

随着来自父母的“帮助”增加，父母与子女的矛盾也会增加。

在任何一种关系中，了解和评估双方的投入和需求都至关重要。在与父母相处时也是如此。

但与父母相处又和普通人际关系不同，血缘的纽带无法割裂。

从子女来说，要对父母有理解和包容。和父母相处，诚实、诚恳、关爱、尊重是基本原则。对于不想面对的事情，也有一些建议：

1、你不再是孩子

他们永远是长辈和亲人，父母和子女需要彼此独立和空间，拒绝某个建议不代表拒绝来自父母的关心。

2、平等开放的沟通最重要

在纠结于某个话题之前，提前进行沟通，了解双方的状况、需求和愿望。

3、诚实最简单

与其费心劳力编谎话，诚实面对最简单。

4、 措辞要讲究

根据场合和对象改变措辞方式，先示好再拒绝的“软钉子”更容易让人接受。

5、找借口离开现场

如果改变不了双方观点，不要恋战。“三十六计走为上”，提前给自己准备“撤离计划”。